行动力重要性不言而喻，如何正确增强行动力？

对很多人来说，行动力这个词并不陌生。但往往就是计划做一个事情之后，会不由自主的被其他事务、社交等琐碎的事所控制着导致计划的搁置。等到再想去做的时候，却发现已经错过了最佳时机，从而导致计划失败。

一些人会将这个问题归结于时间节点不对，然后将计划重新做一遍，然后重复这个过程……也有很多人会尝试用各种方法来打破这种迷茫的生活，部分人会去看诸如《意志力》、《自控力》等书籍，但真的有用吗？

对多数人来说，没什么用。也许真的有那么一部分人通过顽强的意志力坚持下来，养成了自律的习惯，但不过是从散漫式状态变成了机械式状态，不过是迟钝与麻木的另一种比较高级的状态。真的要解决，还是得从底层逻辑上面探索，明白阻碍我们行动的障碍究竟是什么。

卡卡很赞同本能脑、情绪脑和理智脑的理论，遇到所有复杂的问题，都需理智脑思考、分析问题，然后安排本能脑、情绪脑去行动，这样才是最完美的搭配（专业，专注，效率）。

其次，本能脑和情绪脑是有脾气的，理智脑千万不能和他们对抗，毕竟理智脑对人体的“决策性”不如本能脑和情绪脑。

1.遇到问题时，等一等，不要急于解答，要经过理智脑思考分析后，再由本能脑和情绪脑回答。

2.在遇到复杂的目标时，要大目标拆解成小目标，阶段性的完成目标，阶段性的休息娱乐，或者奖励，劳逸结合。

有了这一套行为逻辑，然后再进行针对性的行动力培养，效果会好上很多。希望各位小伙伴们在高效推进事务的路子上越走越远，越走越顺。